9月8日下午，航空服务系2019级空中乘务专业学生在辅导员的带领下，组织开展了一堂丰富多彩的心理健康教育课。课堂伊始，各班同学以宿舍为单位成立学习小组，将自己的烦恼、开心事抑或理想，写在卡纸上折成纸鹤，寄希望于抛撒烦恼，分享开心，放飞梦想。在课堂过程中，每位组长悉心指导，各组同学积极求教，反复练习折纸鹤的方法和技巧，并深思熟虑写下自己的理想。同学们在折纸鹤时更是一丝不苟，小心翼翼。最终，在各位同学的专心致志下折成的纸鹤神采奕奕，栩栩如生。

课堂临近尾声，同学们积极分享自己的心得体会，氛围浓厚。同学们学到了很多正确对待生活的方式，学会了如何恰当有效排解压力的方法，对未来的生活充满了期待。很多同学表示，步入大二后要加倍努力，增强体育锻炼，时刻保持积极健康的心态。在此次活动中每个人都深有感触，获益匪浅。

此次心理健康教育课，犹如夏日里的一阵凉风，扫去了同学们心头上的烦恼，就像冲破晓雾的第一道光，让学生豁然开朗，积极调整心态迎接新学期！

供稿部门：航空服务系

撰稿人：刘猛

供图：高美玲